Balance / Sitzungsablauf
Der Muskeltest:
Der Muskeltest ist das Hauptwerkzeug in der kinesiologischen Balance.
Die Begleitende Kinesiologie nutzt den Muskeltest als Biofeedback-Methode, um Stress und Blockaden im Energiesystem des Körpers sichtbar zu machen.
Als Testmuskel wird gern der ausgestreckte Arm benutzt. Wenn leichter Druck auf ihn ausgeübt wird und der Körper einem Stress ausgesetzt ist, dann wird der Arm leicht nachgeben. Unser Nervensystem reagiert bei Stress leicht verzögert.
Wenn die genannte Situation für den Körper keinen Stress bedeutet, hält der Arm stand.
Der Muskeltest lässt Rückschlüsse auf das bewusste und unbewusste Empfinden und Erleben des Klienten zu. Stressfaktoren können dadurch schnell erkannt werden und der Weg zu Lösungen wird frei.
Die Balance:
In der Kinesiologie wird eine Sitzung Balance genannt. In dem Wort kommt wunderbar zum Ausdruck, worum es uns Kinesiologen geht, die Lebensenergien wieder in ein Gleichgewicht, ins Fließen zu bringen.
Wenn Sie zu mir kommen, haben Sie ein Thema und einen Veränderungswunsch im Gepäck. Zum Anfang der Sitzung sprechen wir darüber, klären alle Begleitumstände und finden Ihr persönliches motivierendes Ziel.
Nun geht es darum, Ihre momentane Situation mit allen Sinnen und Empfindungen wahrzunehmen.
Wo genau sitzt der Stress, was löst das in Ihnen aus?
Danach geht es ans Handeln. Sie lernen, wie sie diese Situation für sich entspannen können und durchdenken und entdecken Ihre eigenen Lösungen.
Mit dem neuen Wissen gehen Sie nun nochmals mit Ihren Empfindungen in Ihre Ausgangslage zurück. Hat sich etwas verändert? Braucht es noch etwas? Kann der Blick jetzt wieder in die Weite ziehen?
Prima! Der erste Schritt auf Ihr Ziel zu ist gemacht!
Ausgerüstet mit neuen Werkzeugen und Ideen geht es nun daheim für Sie an die Umsetzung.